25 Stromspartipps – nach Ersparnis sortiert
Nicht jeder Tipp lohnt sich gleich. Hier stehen die großen Hebel oben. Die Beträge sind typische Werte für einen Haushalt; deine eigenen Zahlen bekommst du mit dem Stromkosten-Rechner.
Mess-Steckdose Anzeige
Unsere Wahl: Brennenstuhl PM 231 E
Findet Stromfresser in Minuten
Zeigt Watt und kWh direkt an. Gerät einen Tag dranhängen, ablesen, fertig.
LED-Lampen Anzeige
Unsere Wahl: Philips LED Classic E27, 60 W warmweiß
Rund 85 % weniger Strom als Glühlampen
Auf Lichtfarbe (2700 K = warmweiß) und Lumen statt Watt achten.
Smartes Heizkörperthermostat Anzeige
Unsere Wahl: FRITZ!Smart Thermo 302 (für FRITZ!Box)
Heizt nur, wenn jemand da ist
Absenkung nachts und bei Abwesenheit per Zeitplan – ohne daran denken zu müssen.
Große Hebel (50 € und mehr pro Jahr)
- Alten Kühlschrank oder Gefriertruhe ersetzen (15+ Jahre): oft 60–120 € pro Jahr. Erst messen, dann tauschen.
- Ungeregelte Heizungspumpe tauschen gegen eine Hocheffizienzpumpe: 50–100 € pro Jahr, Förderung möglich.
- Wäschetrockner seltener nutzen oder Wärmepumpentrockner: bis zu 100 € pro Jahr.
- Warmwasser per Durchlauferhitzer? Sparduschkopf und kürzer duschen: 50–150 € pro Jahr.
- Standby-Fresser abschalten: 30–100 € pro Jahr – siehe Standby-Ratgeber.
- Balkonkraftwerk: 80–200 € pro Jahr – ausrechnen.
Mittlere Hebel (15–50 € pro Jahr)
- Alle Glüh- und Halogenlampen durch LED ersetzen.
- Kühlschrank auf 7 °C, Gefrierfach auf −18 °C einstellen – jedes Grad kälter kostet rund 6 % mehr.
- Gefrierfach regelmäßig abtauen.
- Waschen mit 30–40 °C statt 60 °C, Eco-Programm nutzen.
- Spülmaschine nur voll und im Eco-Programm laufen lassen, nicht vorspülen.
- Wasserkocher statt Herd zum Wasserkochen – und nur so viel wie nötig.
- Beim Kochen Deckel drauf, Restwärme nutzen.
- PC und Konsole ganz ausschalten statt Ruhemodus.
- Fernseher-Helligkeit senken, Energiesparmodus aktivieren.
- Heizlüfter meiden – er ist die teuerste Art zu heizen.
Kleine Gewohnheiten (bis 15 € pro Jahr)
- Licht aus beim Verlassen des Raumes.
- Ladegeräte aus der Steckdose ziehen.
- Backofen ohne Vorheizen, Umluft statt Ober-/Unterhitze.
- Kühlschrank nicht neben Herd oder Heizung stellen.
- Router nachts per Zeitschaltung abschalten (wenn nicht benötigt).
- Aquarium- und Teichpumpen auf Effizienz prüfen.
- Kaffeevollautomat nach Gebrauch ausschalten.
- Wäsche schleudern mit hoher Drehzahl, wenn danach getrocknet wird.
- Zählerstand monatlich notieren – wer misst, spart.
Hilfsmittel, die sich schnell bezahlt machen
Schaltbare Steckdosenleiste Anzeige
Unsere Wahl: Brennenstuhl Primera-Line, 6-fach
1 W Standby ≈ 3 € im Jahr
Ein Knopf trennt Fernseher, Konsole und Co. komplett vom Netz.
Sparduschkopf Anzeige
Unsere Wahl: hansgrohe Crometta EcoSmart
Weniger warmes Wasser pro Minute
Spart besonders viel, wenn ein Durchlauferhitzer das Wasser elektrisch erwärmt.
WLAN-Steckdose mit Messung Anzeige
Unsere Wahl: Shelly Plug S Gen3
Schaltet automatisch ab
Mit Zeitplan und Verbrauchsanzeige in der App – misst und spart zugleich.